Zutaten:
Für die Nudeln:
- 500g chinesische Eiernudeln
- 2 EL Pflanzenöl
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
- 1 Karotte, in dünne Streifen geschnitten
- 1 rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten
- 100g Erbsenschoten
- 100g Sojasprossen
- 2 Frühlingszwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten
- 200g Tofu, gewürfelt
- 3 EL Sojasauce
- 2 EL Austernsauce
- 1 TL Zucker
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Für die Marinade des Tofus:
- 2 EL Sojasauce
- 1 TL Sesamöl
- 1 TL Maismehl
Anleitung:
- Die chinesischen Eiernudeln nach Packungsanleitung kochen, bis sie al dente sind. Abgießen, abspülen und beiseite stellen.
- Den Tofu in Würfel schneiden und in einer Schüssel mit Sojasauce, Sesamöl und Maismehl marinieren. Beiseite stellen und ziehen lassen.
- Das Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze erhitzen. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten, bis er duftet.
- Die marinierten Tofuwürfel in die Pfanne geben und goldbraun anbraten. Dann aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
- Die Zwiebel in die Pfanne geben und unter Rühren anbraten, bis sie weich und leicht gebräunt ist.
- Die Karottenstreifen hinzufügen und weitere 2-3 Minuten braten, bis sie leicht weich werden.
- Die rote Paprika und die Erbsenschoten dazugeben und für weitere 2 Minuten braten, bis sie knusprig-zart sind.
- Die gekochten Nudeln in die Pfanne geben und gut vermischen, um sicherzustellen, dass sie gleichmäßig erhitzt sind.
- Die Sojasauce, Austernsauce und den Zucker über die Nudeln gießen und alles gut vermengen, bis die Nudeln gleichmäßig mit der Sauce bedeckt sind.
- Die Sojasprossen und Frühlingszwiebeln dazugeben und unter ständigem Rühren für weitere 2-3 Minuten braten, bis alles gut kombiniert und erhitzt ist.
- Den gebratenen Tofu wieder in die Pfanne geben und vorsichtig unter die Nudeln mischen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und weitere 1-2 Minuten braten, bis alles heiß ist und die Aromen sich vereint haben.
- Die Chinesisch Gebratenen Nudeln heiß servieren und nach Belieben mit zusätzlichen Frühlingszwiebeln garnieren.
Guten Appetit!